von Ina Maria Klecka | Dez. 6, 2024 | Darmgesundheit, Gesundheit
Ein faszinierendes Phänomen mit überraschenden Vorteilen: Rötlich gefärbter Urin nach dem Genuss von Rote-Bete-Salat mag zunächst harmlos erscheinen, doch dieses Phänomen, bekannt als Beeturie, offenbart mehr, als man denkt. Studien zeigen, dass Rote Bete nicht nur...
von Ina Maria Klecka | Nov. 27, 2024 | Nitrat und NO, Regeneration, Sport, Training, Wirkung
Konzentrierter Rote-Bete-Saft im Sport hat sich in den letzten Jahren als eines der vielversprechendsten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel etabliert. Dank seines hohen Nitratgehalts bietet er zahlreiche Vorteile, die sowohl die körperliche Leistung als auch die...
von Ina Maria Klecka | Aug. 27, 2024 | Wirkung
Rote Bete ist ein nährstoffreiches Wurzelgemüse, bekannt für seine Farbe und gesundheitlichen Vorteile. In den letzten Jahren ist Rote-Bete-Saft beliebter geworden, weil er viele gesundheitliche Vorteile hat. Doch wie gesund ist dieser Saft wirklich? Und gibt es auch...
von Ina Maria Klecka | Aug. 23, 2024 | Rote Bete für Frauen
Das prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft viele Frauen und bringt oft eine Reihe unangenehmer Symptome mit sich, darunter Schmerzen, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung. Doch eine gezielte Ernährung kann helfen, diese Beschwerden zu lindern. Rote Bete Saft ist dabei...
von Ina Maria Klecka | Aug. 20, 2024 | Gesundheit, Immunsystem
Rote Bete Saft hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Hausmittel entwickelt, insbesondere wenn die Temperaturen sinken und Erkältungen uns heimsuchen. Rote Bete Saft ist einfach zubereitet oder kann in konzentrierter Form online oder im Supermarkt gekauft...
